我是真的不爱吃豆芽，虽然我也知道这菜健康。我最近发现，那些说起来健康的食材我竟然都不爱吃。这就让我明白为什么我想减肥，就是不知道从什么地方开始了，因为很多减脂的食材我都不爱吃，比如鸡肉，比如一些素菜我都不爱吃。

　　不过，这菜我家老公爱吃，说起来他现在也挺可怜的，口味什么的都跟着孩子来了，我烧菜的时候都是就孩子的多，孩子不能吃辣，所以家里炒菜的时候我都不会放辣，但他爱吃辣的，很多菜不辣他就吃不下去。但没办法，为了孩子渐渐也跟着清淡起来了。

　　我一般炒豆芽 的话会选择绿豆芽，我看好多朋友处理豆芽的时候会把两头去掉，我一直没有这习惯，不知道到底要不要都去掉呢。

　　韭菜豆芽都炒断生之后，加生抽，蚝油翻炒入味，最后放一点干红椒。一般不需要再放盐了，重口味的可以放一点盐提味。