8月1日，2020东京奥运会将进入第9个比赛日。中国军团一共收获3枚金牌，四朝元老巩立姣夺冠，为中国田径收获东奥首金；女子单人三米板施廷懋夺金，晚上进行羽毛球女单决赛中陈雨菲2-1戴资颖夺金。美国队和澳大利亚队都夺得4枚金牌，东道主日本队连续2日没有金牌入账。至此过后，中国队以24枚金牌稳居第一，美国队反超日本队升至第二，日本队掉到第三。

　　在上午进行的女子铅球决赛中，世锦赛冠军、世界排名第一的中国32岁老将巩立姣以20米58刷新个人最好成绩夺冠，这是中国选手首次获得奥运会女子铅球金牌，也是本届东京奥运会中国田径队收获的第一枚金牌。女子单人三米板项目的决赛当中，中国运动员施廷懋跳出了383.50分夺得金牌，这也是中国代表团在本次奥运会的第23枚金牌，也帮助中国队实现了奥运会该项目的九连冠。在晚上进行的羽毛球女单决赛中，陈雨菲以21-18、19-21、21-18战胜中国台北的戴资颖获得女单金牌。这是国羽继包揽本次奥运会混双冠亚军后，收获的第二枚奥运会羽毛球金牌，也是中国军团的第24枚金牌。

　　今天美国队夺金速度提升，单单一个上午拿到4枚金牌，今天上午，美国队在男子个人高尔夫项目夺冠，并且在男子50米自由泳、女子50米自由泳、男子4X100米混合泳接力等游泳项目分别夺冠，连夺4枚金牌，其中游泳项目男子50米自由泳项目的决赛当中，美国名将德雷塞尔一骑绝尘，游出了21秒07的成绩，一举打破了由巴西传奇小西埃洛保持了13年的奥运会纪录夺得金牌。今天美国队的金牌总数达到20枚。今天也是金牌大项游泳项目的收官之日，美国队在游泳项目一共拿到11枚金牌，总共才35枚，几乎占据三分之一比例，接下来他们将继续在另一项金牌大项田径项目中冲击金牌。

　　东道主日本队在柔道项目结束之后减缓，开始被中国队和美国队甩开，今天他们颗粒无收，这也让澳大利亚队、俄罗斯奥委会队看到希望，尤其是澳大利亚队。今日澳大利亚队已经拿到4枚金牌，总数达到14枚，距离日本队只差3枚，有机会反超。