高挑的个子，坚定的眼神，在中国女演员里余男的气质独特且鲜明，拥有一张不可思议的多元化面孔的余男，饰演的每一个角色都充满了力量。从最初的文艺片，到近几年的动作片，余男的荧幕形象愈加丰富，在这些电影里，余男是灵动的，充满了原始女性的力量和温度。生活中的余男，一头短发，身板笔直，眼神向上，谈吐之间，从容不迫，和她冷峻不可亲近的眼神相比，余男私下里的性格爽朗真实且大方。

　　数十年的时间对于一名演员来说，是巨大的成长，也是经历高低起伏的心路历程，余男是一位起点很高的演员，刚出道时，便凭借《图雅的婚事》获得了2007年柏林电影节的最高荣誉金熊奖，对于文艺片，动作片，以及商业片之间的转型，余男表示她并不想给自己定位，转型是无意而为的，更确切的说，对于余男，这不是一种转型，而是一种成长，将自己融入和调节到每一部作品的氛围里，是她作为演员的职责。生活中的余男，是个随意而为的人，她不爱给自己设定框架，因为一旦定位了就会有束缚，如果说生活中的余男是随性的，然而作为演员的余男，凡事都对自己要求很高，努力让自己做得更好，是余男对于演员这个职业的尊重和热枕。

　　壹号THEONE：除了影视作品的露出，你很少有作品之外的新闻，你认为自己现在的生活状态是什么样的，或者说你认为的最理想的生活状态是？

　　余男：我觉得当下的生活状态就是我最理想的生活状态，做自己想做的作品，过自己想过的生活，随心而为，不刻意，不强求。

　　余男：拍了这么多作品，我对于演员的热爱越来越浓烈，对于这个职业，我始终保持着热情，唯一的改变就是，我驾驭起角色和作品，变得愈加熟练，也愈加有自己的个性。

　　壹号THEONE：初期你接了多部文艺片，到之后的动作片，对于不同类型的影视作品，你对于镜头语言的理解方式是怎样的？

　　余男：我对于镜头语言的理解就是自信自如，做最好的角色，做最好的自己。其实没有什么特别之处，认真的用心的对待每一部作品，是我对于演员这个职业的尊重，我希望每一次的角色诠释，对于我本人来说，都是一个更好的进步。

　　余男：相对于女演员亦或者男演员的中年危机，我觉得生活中，所有普通人的中年危机显得更需要被人关注。我不认为作为女演员，中年危机就会更加猛烈，在我看来大家都是一样的，我需要做的只是从容不迫的面对每一个阶段的自己。

　　余男：从始至终，我都不会强迫自己做不想做的事情，遵从自己的内心，做自己想做的事情，在始终保持热爱的事物上努力让自己变得更加优秀，这样生活就容易很多。