在我们生活当中经常都会接触到各种各样的东西，有些东西的存在可以帮助我们提升生活的情调和乐趣，而有些东西的存在确实没有什么用处。在这样的情况之下，我们每个人都需要学习如何去进行断舍离，只有做好断舍离才能够让我们的生活保持较高的品位。虽然断舍离说的比较简单，可实际做起来的话却有很大难度。

　　要知道并不是每个人都能够忍心将这些旧东西丢掉，也不可能轻易学会断舍离。尤其是老一辈的人更是如此，他们从小经历了艰难困苦的生活，所以现在看到什么东西之后都觉得他们有用，哪怕有了新的替代品，也依然希望那些老物件能留在自己身边。说不定什么时候就派上了用场，但是对于那种什么东西都不愿意扔掉的人，往往都会有这些命运。

　　每个人都希望自己的家中能够干干净净的，毕竟干净的屋子能够让我们的心情变得更加顺畅，如果屋子里面堆放了太多杂七杂八的东西，就可能会让我们的心情受到影响。尤其是那些具有纪念意义的东西，当东西还在，人不在的时候也会让人一次又一次走入到阴影当中。长期生活在阴影当中的话，就会让我们的身心健康受到重创。

　　毕竟人活在这个社会当中，无时无刻都需要向前看齐，无论是东西还是人，都必须要学会遗忘才行。如果一直都陷入在回忆当中进行生活的话，只会让自己丧失对生活的信心，还会荒度青春，要知道没有什么事情是过不去的，无论多痛苦多难过的事情，只需要交给时间就能够抚平了。

　　对于不喜欢丢东西的人来说，他们平时也总是会胡思乱想。因为这种人本身就有恋旧的情怀，他们看到这些老物件的时候就好像看到了老朋友一般，所有的思绪也会如放电影般涌上心头。每一件物品所代表的人和事情都会让他们的心情受到影响，或是感动或是痛苦。虽然这些东西会让情绪受到影响，但依然是不舍得让他们扔掉。

　　其实这样的做法，也不建议大家去进行尝试，如果想要让我们心情变得更好，身体变得更加健康，就必须要学会断舍离，而断舍离最好的方法就是从身边的物品做起。只有狠心将那些不舍得丢掉，但又不得不丢掉东西抛弃之后，才可以让我们的心变得更加坚强。什么都不多想，人才能够活得自由自在。

　　在生活当中经常都会堆积一些平时用不到的东西，这些东西不仅占据了大量空间还增加了我们的整理难度。每当我们打扫家务的时候，看到这一堆东西也会不自觉的感到心累。其实在面对自己不需要的东西时，我们可以果断的将它处理掉，或送人或丢掉。这样的操作也是对家庭以及身心的减负。